Gracias a mi estilo de vida totalmente envuelto en el deporte y la nutrición, siempre me ha llamado mucho la atención la vida saludable y he sentido el propósito de ayudar a otras personas.
Mi nombre es Patricia y soy naturópata, especializada en nutrición humana y medicina natural. Nací en Toledo en agosto de 1986. A los 6 años comencé a jugar al tenis y llegué a dedicarme por completo desde los 12 años hasta los 21. Competí a nivel profesional y después me dediqué a enseñar durante unos años. Años más tarde me formé como naturópata después de haber realizado otros estudios enfocados al deporte y la nutrición, pero sentía que me faltaban conocimientos importantes para entender. Realmente quería aprender e investigar sobre el origen de la nutrición humana, del por qué estamos aquí, cómo hemos llegado a unos niveles tan altos en cuanto a problemas de salud y obesidad, algo que realmente es un problema bastante extendido en la población; y encontrar respuestas a las mil preguntas que se me presentaban, qué motivos hay, cómo poder atajarlos y poner soluciones reales y alcanzables para todos.
Mi objetivo es aportar la mejor solución para que cualquier persona consiga una evolución sana, real y duradera, además de trabajar constantemente en desvelar nuevas informaciones y aportar más recursos para que aprenda mucho más sobre un estilo de vida saludable.
La base de todo esto es la alimentación y el ejercicio, enfocado de una forma natural acorde con el equilibrio y movimiento de la naturaleza.
Después de mi experiencia y formación, he llegado a la conclusión de que todos somos pre-alguna enfermedad… pre-diabéticos, pre-hipertensos, pre-reumáticos, etc. Genéticamente estamos predispuestos a padecer un montón de enfermedades, pero la genética se puede modificar por medio de la alimentación y unos buenos hábitos de vida.